به وجود آوردن زمينه ي شادي ، تفريح و بازي ، حركات سرور آفرين و ورزش هاي شاد ، يكي از اصول خانواده هاي خوش فكر مي باشد كه باعث تقويتِ روح و جسم فرزندانشان مي شود . آن قدر شادي براي رونق و طراوت انديشه ي زندگي لازم است كه آب و اكسيژن براي ريشه ي گياه .
اين تفريحات از چنان جايگاهي برخوردار است كه روان شناس بزرگ تاريخ بشريت–پيامبر اسلام(ص) مي فرمايد :
به فرزندان خود شنا و تيراندازي بياموزيد .
و حتي به پدران توصيه مي كند كه :
آموزش كتاب خدا ، ياد دادن تيراندازي ، شنا ، ارث گذاشتن مال پاكيزه و حلال را سرلوحه ي زندگي خود قرار دهيد .
چرا كه ورزش ، تفريح و شادي باعث رشد شخصيت شده و از عوامل تاثيرگذار شكوفايي محسوب مي شود و مي تواند حس كنجكاوي و قواي كودك را شكوفا كند و باعث خلاقيت جسمي و روحي شود . حتي همبازي شدن با كودك نيز باعث ايجاد روحيه ي خود باوري و عزتِ نفس آنان مي باشد ، چرا كه پيامبر(ص) فرموده اند :
بگذاريد كودكان خاك بازي كنند ، زيرا خاك مايه ي شكوفايي بچه هاست .
امام صادق (ع) مي فرمايد :
بگذار فرزندت تا هفت سالگي بازي كند .
در بحث خانواده بايد پدر و مادر خود ، شاد باشند و زمينه ي شادي را براي كودكان به وجود آورند .آنها نمي دانند ما قرض داريم ، مشكل داريم .آنها شادي مي خواهند ، ارتباط خوب مي خواهند . سعي كنيد هفته يي يك بار يا حداقل ماهي يك بار ، فرزندتان را به نقاطِ تفريحي سالم ببريد . بچه ها بايد در كنار شما شاد باشند ، بخندند و بازي كنند تا سرشار از روحيه شوند . پولي كه مي خواهيد فردا خرج دارو و درمان كنيد ، امروز در تفريحات سالم خرج كنيد كه نه تنها درمان است ، بلكه سكوي موفقيت هم مي باشد .
